一：正确选择卸妆品

1、如果你习惯用低倍防晒乳(SPF25左右)，你需要温和卸妆乳。

　　【用法：】充分延展开，在鼻窝、眼角和嘴唇边缘需多揉两下。

2、如果你习惯用高倍防晒品(SPF40左右)，每天上妆，你需要清爽卸妆油。

　　【用法：】干手干脸时用。底妆浓时，需要卸两遍。

3、如果你属于敏弱、偏干肤质，你需要卸妆乳/水。

　　【用法：】蘸棉片轻轻擦，温和不刺激。

4、如果你属于爱出油、爱出汗的混合性肤质，你需要卸妆凝胶。

　　【用法：】掌心搓热融化后敷在脸上，稍事按摩后，冲净。

5、如果你属于循环不佳的暗沉肤质，你需要卸妆霜。

　　【用法：】卸妆后再取适量按摩1分钟，再冲净。

6、如果你注重眼唇妆，你需要眼唇卸妆液。

【用法：】用棉片湿敷眼唇片刻，轻轻擦拭。

二：卸妆七个步骤

1、取硬币大小的卸妆品在干燥的手心，双手对揉后涂于全脸。

2、双手由中心向外画圆按摩，力道要轻。

3、鼻翼处用无名指加强按摩，溶出毛孔内的角质油垢。

4、仔细揉皮肤跟头发交接处，将防晒霜及粉底彻底卸除。

5、用面巾纸轻按皮肤，吸去表面的残余油垢。

6、蘸湿化妆棉，快速轻抹全脸，若污垢太多，再卸一次。

7、用温水冲净全脸。

三：特殊情况需温和地去除角质

有时候你需要温和的去除角质，比如长痘、毛孔堵塞、皮肤出现色斑和老化迹象时。你可使用含果酸的产品，温和地去除角质，而不要采用磨砂等物理手段过度刺激皮肤。

四：长痘时的洗脸方法

每天下班到家，先卸妆洗脸，把多余的油脂、毛孔内的彩妆污垢统统洗干净。但你要留心，很多人怕卸不干净而长时间按摩，从而导致角质剥脱过度，让肌肤脆弱、干燥。建议你缩短按摩时间，多用水冲洗几遍。如果痘痘又痛又肿，暂时别用毛巾擦脸。每周用1-2次深层清洁面膜，疏通多余皮脂。如果T区超油，爱冒痘，只敷T区就好。

五：敏感肌肤洁面避免刺激成分

有三类洁面产品刺激性较强：含有水杨酸、果酸成分的洁面产品，碱性比较大的皂类，还有酸碱度不合适、清洁效力比较强的洗面奶。建议敏感肤质减少洗脸的次数，避免使用上述产品，有可能的话尽量少使用清洁类产品，可选经过检测的温和的医学类护肤品。另外，水温一定不能高，偏凉比较好。