说真的，原本一直以为

只要调整好作息

用对了护肤品，控制住嘴巴

远离痘痘no趴本~

但没想到千防万防

终究还是逃不过美食的诱惑...

试问，谁可以拒绝啊啊啊

 

结果第二天就变成了这样...

 

在长痘痘、吃药期间医生一般都会嘱咐：不要吃辣的。那么我们一直以来就以为吃辣的不健康。

但其实，辣椒才不是致痘的元凶。因为辣椒素最容易溶于酒精和油，而日常我们接触到的辛辣食品都重油重盐，所以，说“吃辣不健康”其实指的是现有辛辣食物重油重盐不健康。

长痘可以说是90%宝宝心中的痛

很多姐妹从十几岁开始长痘

现在娃儿都能打酱油了

自己的“青春期”还没过去

 

很多人都有过被痘痘支配的恐惧，比如我，大学期间痘痘如雨后春笋般冒出来，势头真是野火烧不尽。

苦苦战痘多年，用过各种抗痘神器。

难道我等油皮、痘肌人群，就只能放任痘痘肆虐吗？

清洁不到位

对许多姐妹来说，带妆上班是日常，没有使用彩妆产品，也会涂抹防晒出门。即使不化妆，皮肤也会受到外界环境污染。

 

因此，我们更要重视面部清洁，卸妆不干净或清洁力度不够，面部残留的彩妆和污垢很容易导致痘痘频发。

肌肤水油不平衡

水油平衡是拥有一个平滑水润肌肤的重要前提，二者缺一不可，长期水油不平衡，肌肤过干或过油，都易使痘痘横生。

 

饮食不忌口

饮食也是长痘比较重要的原因，其实辛辣的食物并不一定会引起粉刺暗疮，在自身肌肤状态稳定的情况下，辣椒对肌肤是非常好的，它具有较强的抗氧化性。

 

但当你在饮食中不忌口，摄入了过多的高脂肪、高热量食物，痘痘就开始出现了。也可能因为你的肌肤已经开始冒闭口或者痘痘，此时吃辣椒加快痘痘“成长”，即使你不吃辣，痘痘还是会冒出来的。

如何祛痘

不难发现，面部很多痘痘的出现

都是和我们的身体状况息息相关的

所以在祛痘的同时也要注意调理作息呀

接下来就康康姐妹们的祛痘好物分享吧

唯诺雅这款明星祛痘原液高能上线！只需一瓶不再饱受爆痘之苦。

 

它能促进皮肤的新陈代谢，让堵塞毛孔的角质脱落。专门针对突发性痘痘，深层消炎杀菌，加快痘痘的愈合速度。

使本身潜伏在肌底的痘痘加速发出，然后再消退大红痘。

用这种方式消灭掉大红痘后，皮肤不会留下痘印，又变得光滑闪亮了。

坚持使用一周，皮肤瑕疵就会明显减少，使用四周后，肌肤状况会有明显提升。

舒缓和抗炎效果一级棒，

对抗黑头和痘痘选它就对了！